結局。 カボチャのポタージュ さやいんげんと豚肉の中華炒め 鶏肉のショウガ煮 ロールキャベツ いやー。作りに作ったよ。 眠ろう。。。

久しぶりにキヌアを食す。 野菜多めの食事。 ハーブティー。 身体がほっとする。 シャワーを浴びて、買い物に出かけよう。 そろそろ。日本に船便を送らないといけないな。 寒くなってきた。数時間かけて買い物。歩く歩く。 新しく買ったスキニージーンズのキ…

ゆっくり眠る。途中で起きたってまた眠りに戻る。 やっと起き上がって１２時３０分 お昼時。 喉の痛みが確実に減っている。 occasional cough ゆっくり。ゆっくり珈琲を飲む。 スクラブも、accountabilityも, responsibilityもなく。 それらに押しつぶされる…