寝休日

よく寝たー。

勉強すると、よく眠れる気がする。

脳が疲れるらしい。

ほぼ脱水状態で起きる。

起きて、高野豆腐の煮物やら、ロールキャベツを作る。

香味たっぷりのロールキャベツ。

やっぱり好きだ。

今回はディルなしで。

代わりにニンニクとパセリ、オレガノ。隠し味に椎茸。

そしてまた眠くなってきた。

明日から日勤だー。

PALSもうちょっと、勉強しないとだな。

トレイシーが、医者が中心になって編纂しているから、

医師寄りのトレーニング内容になっておると言っていたが。

本当にそうかも。かなーり細かいにょ。

では実際に臨床でこのことを踏まえてどうするか、まで考えないとタダの学術書だね。

週末の目標。

食事に気をつける。

早寝早起き。

勉強１−２時間。

ファイオー！！